60 ZGIBOVA + 120 SKLEKOVA ZA 5 MINUTA - bez superserija!

Back To The Basics

25 хиљ. приказа24

    Još jedan ludi, sprint set koji ovog puta radi Kinez. Ovaj izazov zahteva veliku izdržljivost, a svi znamo da je Kinez do skoro radio snagu. Da li će uspeti? Pogledajte!

    60 ZGIBOVA + 120 SKLEKOVA ZA 5 MINUTA - bez superserija!



    Aške: uros_aske
    Kinez: nvkinezz

    Thumb radio: samodesignn

    Guinness WORLD RECORD PULL-UPS: www.youtube.com/watch?v=ozAqw...
    57 dips (+ 27kg) in 1 min - NEW GUINNESS WORLD RECORD: rscamera.info/like/video/iKqFpLbOhWSlhas.html

    Donacije Patreon: www.patreon.com/bttb

    PORUČITE SVOJ PLAN TRENINGA I ISHRANE VEĆ DANAS!

    Email: backtothebasics6@gmail.com
    BTTB šipka: bttb.sipka@gmail.com

    Објављено Пре 21 дан

    Коментара

    1. Vlado Vitkovic

      realne forma je shit, al kad se trenira na vrijeme nemere se drugačije delati nek tak da, razmem sve

    2. Брацо Драган Грковић

      Свака част!!!Наставите овако најдрађи сте ми канал на јут јубу

    3. Milorad Kesic

      Prvo se narokaju hemijom i onda zajebavaju ljude sa njihovim super setovima i kako su prirodni. 20 godina sam u sportu i tačno znam kad vidim čoveka dali koristi hemiju ili ne. Sramotno

    4. DUSAN JEVTIC

      Ovo nisu ni S od sklekova

    5. dpavli

      Kakvi su ovo sklekovi...

    6. Dijal Abdulahovic

      Pozzz svaka cast, mada je forma sklekova tu i tamo, mogla je biti i bolja💪

    7. Milan Djurdjevic

      Moze svako lagano

      1. flexAndrej

        Njima govoris

      2. flexAndrej

        Ne gubi se ne mozes da uradis ni jedan zgib ni sklek

    8. Marko Petrovic

      UUuuuuuu tebra sad gledam sklek. Jos gore... ccc Sine blamiras se opasno...Izbrisi ovo sa youtuba bolje. Nijedan nisi sklek uradio ceo brate

    9. Marko Petrovic

      Kinez, vidise da si u formi, ali sta se brate blamiras radis ovakav zgib.Uradi bolje 30 kako treba.

    10. Marko Petrovic

      Tebra radi ceo zgib prvo.

    11. Ilija Čivčić

      Da li je efikasniji kraci a dinamičniji trening ili spor a dugačak.

    12. Zlatko Ilic

      Likovi jebu ne vade

    13. Cvetkovic Company

      Ovo je slicno izazovu koji ima na kanalu "Thats good money" samo sto je kod njih 50 zgibova i 100 skleka za isto 5 minuta.

    14. Milos Jovanovic

      Ala radi covek sklekove njemu to ide najbolje

    15. Nimra San

      Kakvi su to sklekovi, samo trzanje hehe

    16. Ovca Ovce

      Ja bi volio da vidim a i vjerovatno puno vas neki trening koji ce raditi Uros Askovic i Dejan Stipic poznatiji kao Stipke. Posto su obojica masine sto se tice kalisteniksa, a i neko malo takmicenje izmedju njih dvojice. Jer ono Aske iskreno nema nekog protivnika momak je ubica sto se tice treninga. Kinez takodje izdrzljiv i veoma jak, mada mislim da bi Kinez mogao da bude jos bolji (sto se izgleda tice) da krene u teretanu po malo, jer koliko sam ga gledao bas je jak sa tegovima. Podrzite ovo lajkovima kako bi njih dvojica ovo vidjeli! Hvala!

    17. erol eroll

      Sve pohvale za sve shto radite,ali...meni sa 53g. ne bi bilo ok da pustim klip sa nepravilnim sklekovima,a i dosta zgibova je uradjeno kako ne treba,nemojmo se folirati momci,ili ispravno ili pusti Ashketa ako ti vec ne ide,ne shvatite krivo,ali mora se reci realno! P.S.Bolji je 1 pravilan zgib ili sklek nego 5 nepravilnih,nije fora u kvantitetu!

    18. LEICESTER CITY

      Možete li mi reći da li je u redu da sa 13 godina sam visok 171cm i 60kila

    19. light2tube

      brutalni ste

    20. Nikola RAKOČEVIĆ

      KINEZ JACI I OD VEGITE I GOKUA ZAJEDNO...

    21. Ridji Ridjava

      Od treniranja nema nista ljudi dragi evo ja treniram 5 godina i pogledajte kakve rezultate imam nikakve sve sam deblji i deblji a kad ne treniram tad mršam, igrajte igre idite u fast foodu pustite trening kraju nije to za ljude uopste

    22. Dejan Nikolic

      Ajde Aske da igrmi 60 l sit zgibova i 120 sklekova 😁

    23. b1kic

      That's good money !

    24. LALE

      Kazu mi da cu samo teretanom moci doci do snage i dobre estetike , ali kada pogleedam vas sve te teorije se ruse.Moguce je ali narod ne vjeruje jer nije probao.Samo jako.

      1. LALE

        @SlobeX To svi kazu koliko su godina u treningu i koliko oni znaju, ali cak i da jesu na steroidima oni obaraju ginisove rekorde tako da im nema pravo niko ista rec, momci su prekucali.

      2. SlobeX

        @LALE 15godina sam u treningu.Znam vrlo dobro od koga je Kinez kupio dianabol.Nervira me samp sto lazu i loze klince.

      3. LALE

        @SlobeX E moj blento kad probas trenirat i gradit se kako treba i vidis da je moguce, promjenit ces misljenje.

      4. SlobeX

        Falice ti malo steroida da bi bio blizu ovih prevaranata

    25. ludigracic

      slabe nogice

    26. aky bota

      Žene pravilnije rade sklekove 😓

    27. Mad Max

      Iskreno mišljenje ovo nema veze sa sklekovima

    28. Petar Ristić

      naucite ga kako se rade pravilno sklekovi....

    29. parkour freerunning

      Krosfit zgibovi i polovicni sklekovi na povisenom

    30. PUBG_MOBILE / Durica3

      Ovo moze da se racuna jedino ako radi sklekove do kraja a ne na ovo pri tome grudima ne dolazi ni do sioke nego kad se spusti grudi su mu 20cm najmanje od poda..

    31. Nikola

      Kinez kako se pretvoriti u Super Saiyan? Sledeci video tutorial!

    32. Miro

      Svaka čast. Zašto nije radio sklekove na podu. Malo je lakše na onoj šipki.

    33. Дмитрий Хоферт

      Can you break iron wolf 12 minutes drill?

    34. Karlo Kosanović

      Zajebali ste sve sa ovin sklekovima.

    35. ranbo renbo

      Slabi mu ovi zgibovi bas nacisto iz 5 6 serija ih radi ako ne i vise imam druga trenira mma ne vezba ovoliko kao oni radi po 60 70 zgibova iz serije bez stajanja,ne kazem da ja mogu ali ovoliko koliko oni treniraju morao bi to da uradi iz serije

    36. Milan

      Ovaj lik ne skida ovaj kacket, ja mislim da spava s' njim, usmrdje mu se na glavu ko zna kad ga je prao

    37. DZONSON DZONSON

      Kinez ce prsne od testo,greota za decka.

    38. Nenad Grulovic

      Burazer u početku za sekundu uradi 2 skleka, svaka čast 👌🏼💪🏼

    39. Milos Kostadinov

      Zašto niste snimali u vašem kraju?

    40. Nenad Grulovic

      Braćo zna li neko gde se nalazi ovaj park?

    41. Nermin Mulalic

      👌👏🥰

    42. Behar Beki

      Ponos svaka cast 💪🏼👑❤️

    43. sarma supa

      full day of eating aske

    44. Cimson Ristic

      Свака част момци,сјајан пример шаљете омладини!

    45. Milos Jondza

      Ako moze klip, da radite sklekove maksimalan broj, ovako kao kinez na ovom klipu.

    46. wolf black

      Ne dajte njemu više da radi, sve čvjek nepravilno radi, ne može 15 pravilnih zgibova da uradi sigurno. Mene sramota da ovo gledam.

      1. alxnd_r

        Druze ovaj kanal sluzi samo da se ispumpa challenge i da sevaju komentari tooo idemooo. Sa ovim zgibovima moze na krosfit lagano

    47. Luks Pawkowich

      Svaka cast kinez ovo je jako tesko

    48. Luks Pawkowich

      Ma sta 75 zgibova i 100 sklekova Probajte 75 zgibova i 200 sklekova

    49. MyTikHumor

      Svaka cast kinez💪💪

    50. Ive

      kako ide pesma iz 1:43

    51. V C

      Ja treniram na ovom mestu svaki dan i mogu da kazem da mi u super setovima , pri vecem broju ponavljanja bude lakse da posle zgibova odradim sklekove na podlozi nego na railu. Predpostavljam da je to zbog odredjenog gripa na railu. Tako da sve pohvale za jos tezi izazov po mom misljenju!

    52. Živke

      0:47 kakav smeh ovaj kinez ima hahahahahah samo cepajte momci

    53. Samir Tinjic

      Poz. Iz pulle

    54. original

      Бравоо Кинезуу💪🏿🦍

    55. Mr Blacky

      Zgibovi su korektni bili, ali sklekovi plac majke bozije. Nepravilni do jaja, dzaba sto ih on radi 200 na sat kad su apsolutno nepravilno odradjeni.

    56. Marko Savic

      Mašina 💪💪

    57. Kolke

      brao kralju

    58. Veljko Glisic

      Naravno da je uspeo i to najlaganije 😁

    59. Shippuden CHANNEL

      Bolji vam je bio stari intro Super ste bravo samo tako nastavite

    60. ALEKSEJ BRKIC

      Brata ajte nalo usporite on uopste ne Ispruzi ruke.

    61. Elektronik Serviser

      Jel smetaju ovako velike serije kod zglovoba?

    62. 12 34

      💉💙

    63. DZ0N1

      Mogli bi da napravite neki video kao challenge sva trojica da radite i ko najbrze uradi pobednik

    64. M Ss

      pozdrav momci, moze jedno laicko pitanje😂 kakve bi rezultate dalo da jedan skiny fat momak od 25 god, koji nije trenirao 8 god, radi za pocetak bas 60 zgibova i 120 trbusnjaka( uz povecanje koliko je to moguce), uz sasvim korektnu ishranu, kroz nekih 2 mes?😁

      1. Stipe

        @Ridji Ridjava hahahah take

      2. Milos Jovanovic

        @Ridji Ridjava a hahahah pa kad kao treniras ako radis ima rezultata ako se posvetis ako ne

      3. mladen antic

        @Ridji Ridjava to mzd tiii

      4. Ridji Ridjava

        Od treniranja nema nista ljudi dragi evo ja treniram 5 godina i pogledajte kakve rezultate imam nikakve sve sam deblji i deblji a kad ne treniram tad mršam, igrajte igre idite u fast foodu pustite trening kraju nije to za ljude uopste

      5. Zinedin

        @M Ss xd

    65. Cveledbzdbz

      Kidate braćo samo tako nastavite! Aj i Aske brat da uradi, verujem da bi za 3:30 i brže odradio

    66. Son & Dad Calisthenics

      Pokidao, svaka čast.

    67. Hard Training Easy Gaining

      #HardTrainingEasyGaining

    68. Covke

      3:27 da je radio negde u sobi sam, reko bih da je ubrzan snimak. ovako brzo ni tito ne moze da radi

    69. Bozovic006

      Sve je ovo stvarno super ali nama treba neki motivacioni klip..

    70. JA SAM

      Haha video ubrzan a štoperica normalno radi

    71. viktor radomirovic

      Kinez radi sklekove kao da je povezan na struju 😁 svaka cast momci 💪💪

    72. Standard Gamer

      Muzika u pozadini?

    73. Stipe Galić

      Zgibovi dobra forma, a ako je vec odlucio raditi izazov sklekove je trebalo na zemlji...

      1. Đorđe Zarić

        @Balkan Games Ne lupetaj. Kako su noge na tlu, a ti podizes ruke na sve vecu visinu to je lakse. Kad je obrnuto, tj kad su ruke na tlu a ti podizes noge na visinu tako je teze

      2. Stipe Galić

        @Balkan Games uvijek je bilo teze kad su noge izdignutije, a lakse kad su ruke... al nebitno teze lakse zna se kako je postavljen izazov

      3. Balkan Games

        @Đorđe Zarić probaj brate moj pa ces vidjeti gdje vise pece i boli Ja znam iz iskustva znao sam svaki dan po 1000 sklekova

      4. Đorđe Zarić

        @Balkan Games kako mile ti majke?

      5. Balkan Games

        lakse je na zemlji dosta nego raditi kao sto je on (incline)

    74. Ja sam Ti

      Svaka cast🔥🔥🔥

    75. tatt____ TV

      Zašto niste tipa sva trojica radili, različite vježbe? Nego ste bezveze tu sva trojica a plus samo jedan radi?!

    76. Ćomi

      Nema seta kojeg bttb ne moze resiti, idemo!!!

    77. Tarik Alić

      💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥💯💯💯

    78. ivo bagara

      Sklekovi nisu kako treba😁

    79. Stojiljko

      Kidanjeee🔥💪

    80. Ante SW

      Napokon ste opet poceli aktivno snimati!! Hvala vam😀

      1. Nikola Mijailovic

        Па морали су и они мало да одморе

    81. Nikola

      Lupi te grudi o šipku i to ti je jedno ponavljanje baki moj,sta juris tu za pet minuta kad je forma 0

    82. NECKO

      Ljudi vidite kako Kinez radi sklekove🤣🤣🥺🥺🤐🤐🤐🤐🤐😅😅😅😅😅Pa spusti se do kraja

      1. Legenda Zivuca

        @Ante SW I da tijelo ide gore dole zajedno, a ne da dupe stoji u mjestu

      2. Ante SW

        bitno je da se ispostuje kut izmedju podlaktice i nadlaktice od 90°

    83. Miki Vatrogasac

      Šomi u videu da pokaže kako je izrezan hahaha

    84. Michelle Jones

      Wonderful! 😎😎😎 THE CASUAL GIRLS ARE IDATEUS.UNO THREE IN ONE RScamera: THIS IS FINE. SOMEONE: SAYS ''HECK''. RScamera: BE GONE Life's story is a short journey so have fun before sleeping forever #Чо #эт #делает #на #2 #месте #в #тренде #однако #я #люблю #таких #рыбаков .#垃圾S𝔼𝕏 ℙ𝕆ℝℕ,𝕟𝕦𝕕𝕖 𝕐𝕆𝔾𝔸 𝕚𝕟 ℕ𝔸𝕂𝔼𝔻-ℕ𝔼𝕎𝕊.𝔸𝕊𝕄ℝ 𝕊𝔼𝕏 𝕧𝕚𝕕𝕖𝕠 𝕡𝕠𝕣𝕟𝕠 𝕏𝕏𝕏.𝔹𝕝𝕦𝕖 𝔽𝕀𝕃𝕄 ℍ𝕀ℕ𝔻𝕀 𝔹𝕆𝕂𝔼ℙ 𝔽𝕌𝕃𝕃 ℍ𝕆𝕋 𝕕𝕖𝕤𝕚 𝕓𝕙𝕒𝕓𝕙𝕚 私が受け取ったばかりのディックは11/10でした

    85. Rocky

      sklekove krs!

    86. Dimitrije Pavicevic

      Jeli zdravo trenirati svaki dan

      1. Andrija

        Naravno da je zdravo ja treniram jedan dan donji drugi dan gornji deo i tako svaki dan

      2. Branko Karpic

        Ne

      3. Nikola Petrić

        Umereno

    87. Goku Son

      Energyyyyyy

    88. Dejan

      Aške, snimi full day of eating.

    89. MatkeX

      ne serite za formu, kod ekstremnih izazova forma nije bitna toliko

      1. Andrija

        A i forma nije tolko losa tj dobra je

      2. Dreadful Jack

        Realno

    90. Ogiix 13

      Ja u fazonu:Ma ovo je baš lako... Ja skontam da mogu da uradim maksimalno 2 zgiba:😐

      1. Kinezz

        Bukvalno😂

    91. Tomislav Babić

      Bravo momci za sve , svaka cast i samo jako , nisam hejt ili nesto slicno , ali ovakve sklekove vam u vojsci pravilno ne bi ni jedan priznali barem kod mene gdje sam ja sada , bolje manje ali pravilno nego puno ali krivo Pozzz za sve i samo jako :)

      1. Ivan Babic

        @FIKKRE Ko moze da uradi 20 pravilnih, moze onda 40 ovakvih. Cinjenica je da su sklekovo na ravnoj podlozi, i da se spustas da skoro dodirujes grudima pod, dosta tezi i zahtjevniji od ovih. Ali svakako i ovi sklekovi nisu laki kako mozda izgleda, jer Kinez satire, pa djeluje lako.

    92. david simic

      Najjaci

    93. sadi_sw

      Sutra mi pocinje skola decki, osjecam tolku mentalnu bol, ali drzim se zahvaljujuci treningu, dajte mi srce u znak podrske , jaooo drugi razred gimnazije

    94. Qw Er

      Koja brzina kad radi sklekove au brate ti nisi sa ove planete 🔥 Svaka cast.

    95. Kerim Bukvic

      Kinez brate kakva eksplozivnost kod sklekova🔥🔥. Mogli bi snimiti ponovo onaj izazov max sklekova za 30 sekundi. Ali Kinezu svaka čast na uspijehu💪💪

      1. x____x

        @milos divnic rekao sam ovom bati sto kaze da snime video max sklekova za 30 sec, da su vec snimili

      2. Kerim Bukvic

        @milos divnic upravu si

      3. milos divnic

        @x____x akse bi ovo uradio dosta brze...moze 50 zgibova u cugu, malo predah i eto 60...sklekove isto za cas

      4. x____x

        Taj video su vec snimili, aske je uradio 62, i mislim da je oborio ginisa ali nisam siguran, a kinez je uradio 58-9

      5. milos divnic

        jeste ali opet ovako je lakse nego obicni sklek, plus ovaj hvat daje vecu eksplozivnost, malo vislje od zemlje...samo uhvatis jako i cepas...a da je na zemlji klasicni sklek bar 20% teze

    96. Nikola Simic

      Legenda kaze da ni bog nije video kineza bez kacketa

      1. Andrija

        😂🤣🤣

    97. Alexander

      Thatsgoodmoney na aparatima!!! Bravo Kinez!

    98. Ervin Kobe

      To samo liči na zgibove i sklekove

    99. Danilo Barovic

      Помислио сам да ми се убрзао видео кад је кренуо да ради склекове. Свака част 🔥🔥

      1. Luka Mandić

        @Darko Djeric pa probao je najvise jbg

      2. Darko Djeric

        @Danilo Barovic Kapiram al ako ne radi kako treba u cemu je poenta klipa?

      3. Danilo Barovic

        @Darko Djeric Лик има 90 кила и пре тога је урадио 60 згибова, не може да буде перфектна форма

      4. Darko Djeric

        Sklekovi su ziva smejurija kako ih radi...

      5. ajs kjub

        @Misko Placibi fora je sto se i na dole vuce, ne ide samo slobodnim padom, zato izgleda tako brzo :) , svejedno svaka cast

    100. MARE b.f.e

      E ovo je odlican serijal.